What is Crossfit

Le CrossFit

Le CrossFit est un sport qui repose sur un enchaînement de mouvements fonctionnels que l’on exécute tous les jours, constamment variés et exécutés à une haute intensité relative, dépendent du niveau physique de chaque individu.


How to Start CrossFit

Comment commencer

Après une séance de découverte, vous suivrez les cours de notre programme “On Ramp” afin d’apprendre les mouvements de base. Une fois ces mouvements appris, vous pourrez rejoindre les cours de groupe.


WOD du jour

Entrainement du jour

Découvrez l’entrainement qui a eu lieu aujourd’hui. Partagez vos scores. Faites connaitre vos impressions!

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Hello, une petite course le 1 mai ?

10KM de/van LINKEBEEK:
Les inscriptions sont ouvertes, de inschijvingen zijn geopend!!
C'est une course mais aussi une balade familiale, een loopwedstrijd maar ook een familiale wandeling!
Tarif avantageux jusqu'au 31 mars, voordeeltarief tot 31 maart!
Web: www.10kmlinkebeek.be
Event: 10 km Linkebeek 2016
Facebook: www.facebook.com/10-km-de-Linkebeek-655042957964241
Site is bezig met de vertaling, Nederlandse versie binnenkort beschikbaar.
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8 months ago

Crossfiteurs et Crossfiteuses de tous les horizons: VENEZ NOMBREUX!!! ... En Voir PlusEn Voir Moins

ATTENTION, CROSSFIT COMMUNITY!!! SPECIAL EVENT AT CROSSFIT 1815, MAY 8TH. SOURCE CODE: 6815 Ce 8 Mai 2016, CrossFit 6000 (Charleroi) et CrossFit 1815 (Waterloo) unissent leurs forces pour organiser ...

8 months ago

Crossfit Event - Source Code: 6815

08/05/16, 2:00pm

Crossfit 1815

ATTENTION, CROSSFIT COMMUNITY!!! SPECIAL EVENT AT CROSSFIT 1815, MAY 8TH. SOURCE CODE: 6815 Ce 8 Mai 2016, CrossFit 6000 (Charleroi) et CrossFit 1815 (Waterloo) unissent leurs forces pour organiser ...

Crossfit 1815 a ajouté un Crossfit Event - Source Code: 6815. ... En Voir PlusEn Voir Moins

ATTENTION, CROSSFIT COMMUNITY!!! SPECIAL EVENT AT CROSSFIT 1815, MAY 8TH. SOURCE CODE: 6815 Ce 8 Mai 2016, CrossFit 6000 (Charleroi) et CrossFit 1815 (Waterloo) unissent leurs forces pour organiser ...

8 months ago

Crossfit Event - Source Code: 6815

08/05/16, 2:00pm

Crossfit 1815

ATTENTION, CROSSFIT COMMUNITY!!! SPECIAL EVENT AT CROSSFIT 1815, MAY 8TH. SOURCE CODE: 6815 Ce 8 Mai 2016, CrossFit 6000 (Charleroi) et CrossFit 1815 (Waterloo) unissent leurs forces pour organiser ...


La Box de CrossFit